秋风飒爽,凉风习习,一年一度的世界卫生日如约而至。为增强大学生心理素质,普及心理健康知识,有效解决大学生心理健康问题,10月11晚,数学与金融学院在致远楼各班教室开展了“维护心理健康”主题团课活动。
团课上,同学们一同观看了《心理健康是什么》等心理教育的视频。通过这些视频,同学们认识到心理问题的普遍性,深刻体会到心理健康的重要性。接着,各班负责人通过PPT详细讲解了基本心理知识,并以各种真实案例触动同学们的心灵,同时分享了许多缓解心理问题的方法。最后,在讨论环节中,同学们踊跃发表自己对心理健康的见解和观点,彼此倾听,相互鼓励。
此次心理健康团课活动,不仅使同学们更加深入地认识到心理健康的重要性,还进一步激励了同学们勇于直面心理问题并积极寻求解决之道。相信在此次活动之后,同学们会以更加健康的心态去面对生活和学习中的各种挫折。
(供稿人:李 艳,郑海越;供图人:周 慧)
(一审:郑海越 ; 二审:刘 晔 ; 三审:陈国华)
(各班负责人开展团课)
(同学们认真听讲)