随着大学生的慢慢成长,心理压力也愈来愈大,包括学习压力、家庭方面压力、爱情方面压力等等。为适当的释放压力,来使自我们的身心处于一个健康、向上的状态。而绘画艺术心理治疗是将艺术作为重要媒介进行的一种心理治疗,富有着鲜明的特色。所以我们举办了此次T恤绘画艺术治疗活动,心理部干事和各班相关人员于2021年5 月30日早9:00在逸美楼309和310室参加了本次“涂鸦心情 艺彩鎏光”主题活动。
绘画治疗法是心理治疗新方法,无论什么类型的绘画艺术都能牵动观众的情绪,丰富了大学生的课余生活,提高同学们动手能力及创新能力,加强同学之间的交流,愉悦彼此的身心。让大家在放松娱乐的同时思维得以拓展。我部积极筹划了此次涂鸦设计大赛,同时,此次活动也能为我部学生会融洽合作起到一定的积极作用。在活动过程中,同学们大胆发挥自己的想法,一笔一画都体现出自己独特的风格。
通过本次T恤绘画活动使同学们更进一步释放自己的心理问题,加强自我积极性,树立良好的目标,明确自己在日后学习与工作上的目的,更懂得享受生活,珍爱生命,有效的减少大学生不必要的心理问题,使心理观念深入每一名大学生的心里,并加强大学生的心理意识。不负韶华,勇敢成长!
(供稿人:心理部干事甘玉婷)
2021.5.30